Artrosi e artriti sono patologie delle articolazioni che ci limitano fortemente nei movimenti. Per quanto i sintomi possano essere a volte molto lievi, l’impatto sulla vita quotidiana è sempre rilevante e fastidioso. Per evitare eccessive frustrazioni e orientarsi verso un trattamento efficace, è bene riconoscere e distinguere i segni di queste malattie. Cerchiamo allora di […]
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STRAPPI MUSCOLARI: COME RICONOSCERLI IN 2 MINUTI
Hai un dolore forte a un muscolo, e non sai riconoscerne la causa? È importante distinguere le varie forme di lesione muscolare, così da poterle prevenire e trattare nel caso si verifichino. Oggi parliamo in particolare degli strappi muscolari, per capire come riconoscerli in due minuti e trattarli al meglio. Indice COSA SONO GLI STRAPPI […]
DOLORI MUSCOLARI ALLA SCHIENA: COME DISTINGUERLI
Non c’è campo di battaglia più caldo della schiena. Colonna vertebrale e muscoli ci mantengono eretti e ci permettono di muoverci, ma spesso questo “albero maestro” ci fa notare che c’è qualcosa che non va. I dolori muscolari alla schiena possono essere spie di diversi tipi di problemi, scopriamo oggi come distinguerli. Indice I MUSCOLI […]
GINOCCHIO RELAX: 4 MOTIVI PER SCEGLIERE QUESTA GINOCCHIERA
Dopo una corsa, una passeggiata o una semplice giornata di lavoro torni a casa con dei fastidiosi dolori al ginocchio? Hai provato diverse soluzioni per questi frustranti dolori articolari, ma senza trovare un rimedio? La risposta potrebbe essere il tutore Ginocchio Relax: ecco 4 motivi per scegliere questa ginocchiera. Indice PERCHÉ SCEGLIERE GINOCCHIO RELAXPER LA […]
ARTRITE: COME RICONOSCERLA E CURARLA
Le articolazioni ci permettono di muoverci. Possiamo dimenticarci di loro, o ignorare come funzionino. Ma quando si infiammano e ci costringono a fermarci, è meglio sapere con che cosa abbiamo a che fare. Oggi parliamo allora di artrite, dei suoi sintomi e di come riconoscerla e curarla. Indice CHE COS’È L’ARTRITEL’INFIAMMAZIONELE ARTICOLAZIONIARTRITE: INFIAMMAZIONE DELLE ARTICOLAZIONILE […]
NECK RELAX: SOLLIEVO AL COLLO IN 5 MINUTI
La scena è un classico: torni a casa la sera con la mano sul collo e un’eloquente smorfia sul viso. Serve altro per descrivere il mal di collo? Insieme al mal di schiena è probabilmente l’ospite più frequente (e indesiderato) delle nostre giornate, e soprattutto delle nostre serate. Oggi parliamo di una possibile soluzione: il […]