PATOLOGIE

Hai un dolore forte a un muscolo, e non sai riconoscerne la causa? È importante distinguere le varie forme di lesione muscolare, così da poterle prevenire e trattare nel caso si verifichino. Oggi parliamo in particolare degli strappi muscolari, per capire come riconoscerli in due minuti e trattarli al meglio. COSA SONO GLI STRAPPI MUSCOLARI […]

Non c’è campo di battaglia più caldo della schiena. Colonna vertebrale e muscoli ci mantengono eretti e ci permettono di muoverci, ma spesso questo “albero maestro” ci fa notare che c’è qualcosa che non va. I dolori muscolari alla schiena possono essere spie di diversi tipi di problemi, scopriamo oggi come distinguerli. I MUSCOLI DELLA […]

Se le gambe e la schiena sono solitamente le zone più interessate da indolenzimenti e contratture, anche le braccia possono causare fastidi e riduzioni della mobilità. Oggi quindi parliamo dei dolori muscolari alle braccia, scoprendo 3 modi per capire quale sia il problema. MUSCOLI DELLE BRACCIA Per imparare a interpretare in fretta i dolori alle […]

Non capita solo agli sportivi di avere male alle gambe senza capire esattamente quale sia la fonte. Le gambe sono un meccanismo complesso, fatto di muscoli, tendini, ossa, articolazioni, nervi… quando questo meccanismo prezioso si blocca, la nostra mobilità è subito limitata, con tutte le frustrazioni del caso. Oggi approfondiamo i dolori muscolari alle gambe: […]

Torni a casa la sera e ti massaggi il collo, che ti sembra sempre più teso, rigido, dolorante? A lavoro devi fare delle soste perché la cervicale è infiammata e non riesci a rilassare il collo? Scopriamo allora come riconoscere i dolori al collo e come capire il problema in pochi minuti. LA STRUTTURA DEL […]